Être atypique et alors ?
La sophrologie Caycédienne et le coaching en neurosciences appliqués s’adaptent aux problématiques des personnes à haut potentiel : hypersensibilité, 10 000 pensées à la seconde, se sentir différent, à part, problème de confiance en soi, difficulté à trouver sa place…
La sophrologie Caycédienne permet à la personne à haut potentiel d’admettre et gérer son potentiel : :
– tirer avantages de ses particularités
– se servir de sa différence comme d’un atout
– renforcer ses capacités positives et diminuer le stress
– créer du sens et apprendre à se projeter dans des projets
– développer la conscience de ses besoins spécifiques et de les respecter au mieux
Les bénéfices du coaching et de la sophrologie pour les HPI :
– se servir des ses émotions plutôt que de les vivre comme un obstacle
– canaliser ses pensées pour revenir au présent, au concret et s’apaiser
– renforcer sa capacité d’adaptation
– apprendre à communiquer efficacement, apprendre à lâcher prise
– développer ses capacités attentionnelles et de concentration
– meilleure connaissance et appréhension de son schéma corporel et son rapport à l’espace et au temps
– l’estime de soi est revalorisée et permet de développer l’autonomie et améliore la qualité de vie.
Je propose des séances individuelles pour les enfants, adolescents, adultes à haut potentiel diagnostiqués ou non.
J’accompagne également les parents d’enfant « précoce », « à haut potentiel », « zébre » et désireux de mieux appréhender et gérer sa relation avec son enfant ainsi que son accompagnement au quotidien.